土屋さんのお子さんの蒼生君が大日精化工業(株)に引き抜かれたんだって。このご時勢にすごいよね。|ハッピーメール|昨日は、船橋のこども教育のスクールで知り合った幸太くんと東京タワーを楽しんできたよ。お昼はふたりであわびのスープ|ハッピーメール|咲希さん、最近星占いに凝ってるらしくてね、今日の蟹座の恋愛運は、運気は停滞気味。ちょっとしたひと言が相手の誤解を招いてしまうかも。友人を通してのアプローチが効果的です。相手に関する有益な情報を得たら、それをさっそく使ってみると、恋運気がアップ。ということらしいわ。気合入れていくわよ。食後は、ちょっと体を動かそう。肩に効果のあるダイエット体操を20分くらい続けてみます。|ハッピーメール|食事のあとは、やっぱり紅茶よね。今日はキャンディー (Candy,Kandy)を入れます。渋みが少なく、こくのある味が好きなんです。
食後はフルーツを食べます。中谷さんがくれたカキを食べました。柿には「甘柿」と「渋柿」がありますが、これらの違いは渋み成分「タンニン」が口の中で溶けるかどうかできまるんですって。少し時間があるので、光さんから借りた雑誌を見てよっと。GISELeは大人カワイイをめざす究極のMIXスタイルマガジンです。そろそろ、着替えて会社行かなきゃ。アイ・エム・アイの川崎さんと例のプロジェクトのミーティングです。|ハッピーメール|今日はお昼は食べずに、ダイエットです。スリムアップスリム プレシャス シェイク ロイヤルミルクティー味でカロリーコントロールよ。|ハッピーメール|日菜子ちゃんが食べていたカルビー じゃがりこ サラダを食べました。お菓子ってあまり食べませんが、これは美味しかった。別の部署なんですが、荒井さんが結婚するそうです。お相手は街コンで知り合った人らしいです。|ハッピーメール|お昼ごはんはお弁当です。相沢さんが好きだって言ってる高菜弁当にしました。わりと人気商品です。
一服しながら、部下の松村君とお茶を飲みました。同じ会社の北川さんが車を買いかえるそうです。日産 セレナ 2010年モデルなんだって。ああいう車が好きだったんだね。仕事も調子よく終わったので、西田係長とお疲れ様会です。新宿・代々木・四ツ谷のイタリア料理のお店、Italian Dining ばさらがいいかなと思っています。今から楽しみね。このところむくみがひどいです。心羽ちゃんが言うには、むくみにはブロメランを飲んでみなって。ブロメランはパイナップルに含まれる成分で食物アレルギーの原因となるタンパク質を分解しアレルギーの改善作用があり、血液の粘性を低くするので、手足のむくみを軽減してくれるそうよ。あしたは仕事ないので、映画でも見ようと思っています。マーティン・スコセッシ監督でロバート・デ・ニーロが出てる レイジング・ブルを見る予定です。えっとね、今アロマテラピーがお気に入りです。ヒステリックになったら、エッセンシャルオイルはマジョラムがいいみたいです。やっぱやってみないとわからないね。話は飛ぶんだけど、愛実ちゃんも考えているみたいだけど、「【インテリア授業体験セミナー】渋谷 インテリアコーディネーター/デザイナーになるためのポイントを紹介するコース」を受けてみようかしら。きっと身につけてみせるわ。ここんとこ、アロマテラピーに魅了されています。パインは森林のように清々しいフレッシュな香りです。疲労した心を癒してリフレッシュに。また、鼻水や鼻づまりの症状に。さらには、湿しんや皮膚の炎症、アトピーなどに効果があります。もうこんな時間か。寝る前に、股関節と背中のストレッチをやっておこうっと。今日も充足感のある1日でした。ありがとうございました。